¿Para qué sirve realmente el último agujero de la zapatilla?
¿Te has preguntado para qué usamos el último agujero de tus ‘tabas deportivas? Sí, ese que está cerca a tu tobillo y que hasta hoy nunca has usado.
> ESCUCHA LA MÚSICA QUE ESTÁ DE MODA, LAS 24 HORAS, AQUÍ
Usa la técnica que te mostramos en este video y conseguirás:
- La “lengua” de tu zapatilla nunca más se escurrirá por debajo.
- Lograrás que tus dedos dejen de golpearse con la parte delantera de tus zapatillas, gracias a que tu tobillo estará mejor sujetado.
- Evitar la aparición de dolorosas ampollas, heridas o rozaduras.
- Conseguirás la tensión necesaria para flexionar tu pie al máximo y realizar el ejercicio correctamente.
CTS 2025: cuándo se efectuará el segundo pago y hasta cuándo puedes retirar
Retiro AFP 2025: estos son los requisitos, cronograma y link de retiro de hasta 4UIT
¡Agenda 2026 de Frank Mendizábal! La guía definitiva para entender la energía y el cosmos
R18 lanza su nueva colección ‘Tus Reglas y Estilo’ con una promoción imperdible
